今年こそ「脱メタボ」への挑戦 メタボリックシンドローム、通称「メタボ」は現代人にとって重要な健康課題の一つです。特に運動不足や栄養過多の生活習慣はメタボを引き起こす大きな要因となります。本記事では、メタボの基準、発症リス...